STRETCHING trening na potrzeby pole dance i dla sportowców

Zajęcia z rozciągania to kompleksowy trening rozciągający całego ciała.

Rozciągamy się zarówno pod potrzeby tańca na rurce, szarfie czy kole by swobodnie wchodzić w szpagaty oraz spektakularne wygięcia. Korzystamy z pomocy typu paski, koła, ciężarki.

Stretching polecamy też wszystkim osobom trenującym sporty siłowe oraz wytrzymałościowe!

UWAGA nie trzeba być rozciągniętym żeby zacząć się rozciągać;)

Zapraszamy na zajęcia w każdy poniedziałek (20:00), środę (20:00), czwartek (19:00) i niedzielę (11:00) Zapisz się na zajęcia klikając wybrany termin w grafiku tutaj