Hania Darmas

Tancerka, tytanka, torpeda, ogień.

Czytaj dalej

Taniec, psychologia i praca z ludźmi to moje największe pasje. Nie wyobrażam sobie życia bez ruchu – to moja miłość, energia życiodajna, a przy okazji praca.

Od 13 lat prowadzę zajęcia taneczne, fitness, Zumba Fitness. Jestem również akredytowanym nauczycielem jogi RYT500.

Dzięki tym formom ruchu zobaczyłam, jak wiele mogę dać innym poprzez taniec, ile kobiety uczestniczące w zajęciach mogą czerpać energii, radości z ruchu, odstresowania. Zdałam sobie sprawę, że chcę pracować nad scalaniem ciała i umysłu, chcę pomagać ludziom w odkrywaniu siebie, swoich potrzeb oraz jedności ducha i ciała poprzez ruch i taniec. Sama odkryłam, że taniec to nie tylko choreografie, scena, perfekcyjne ruchy, ale to emocje, oddech, medium zmiany, wolność.

W ciągu ostatnich lat uczestniczyłam w wielu zajęciach tańca spontanicznego (Movement Medicine, 5 rytmów, Biodanza), kontakt-improwizacji, w kursach i warsztatach pracy z ciałem, rozwoju osobistego, jogi, choreoterapii.

Ukończyłam studia podyplomowe „Choreoterapia – pedagogika tańca”, Kurs Instruktorski „IMPROWIZACJA TAŃCA I SYMBOLIKA CIAŁA – TIA-KOSYBE” , kurs „Laban Movement Analysis i Bartenieff Fundamentals” u Agnieszki Sokołowskiej, Kurs Terapii Tańcem i Ruchem w Instytucie DMT.